şekersiz diyet kurabiye

2 su bardağı kuru üzüm
2,5 su bardağı tam buğday unu
1 su bardağı süt
1 kabartma tozu ve 1 çay kaşığı karbonat
1/2 kahve fincanı sıvİyi

Tüm malzemeyi karıştırıp 180 derecede 15 dakika pişirin.harika içindeki üzüm gayet tatlı kurabiyeler.

KURU MEYVE TOPLARI

 Uzun bir aradan sonra merhaba.Diyet yaptığım ve beslenme şeklimi değiştirdiğim için bir süredir yeni bir tarif paylaşacağım. Bundan sonra sayfamda daha sağlıklı diyet tariflerimi daha çok paylaşacağım, diyet yapanların en çok zorlandığı şeyler ara öğünlerdir bugün deneyip çok beğendiğim bu atıştırmalıkları kahvelerinizin yanında yiyebilirsiniz 2 tanesi 65 kalori diyet diye abartmamak lazım.
Malzemeler
2 hurma
1 çorba kaşığı kuru üzüm
1 çorba kaşığı kuru yaban mersini
3 kuru kayısı veya erik
8 fındık
8 ceviz
3 badem
1 çorba kaşığı hindistan cevizi
1 çorba kaşığı süt
tarçın
2 çorba kaşığı yulaf ezmesi

Hepsini blendr yapıp küçük toplar hazırlayın ve robotta biraz çektiğiniz yulaf ezmelerine bulayın.